diff --git a/caf-logo.png b/caf-logo.png index 74ba88a..075c37a 100644 Binary files a/caf-logo.png and b/caf-logo.png differ diff --git a/images/2.jpeg b/images/2.jpeg new file mode 100644 index 0000000..57943a6 Binary files /dev/null and b/images/2.jpeg differ diff --git a/images/WhatsApp Unknown 2026-08-03 at 1.36.01 PM.zip b/images/WhatsApp Unknown 2026-08-03 at 1.36.01 PM.zip deleted file mode 100644 index c951eda..0000000 Binary files a/images/WhatsApp Unknown 2026-08-03 at 1.36.01 PM.zip and /dev/null differ diff --git a/images/about-banner.jpg b/images/about-banner.jpg new file mode 100644 index 0000000..718b902 Binary files /dev/null and b/images/about-banner.jpg differ diff --git a/images/achievements/1.jpeg b/images/achievements/1.jpeg new file mode 100644 index 0000000..94cfdd7 Binary files /dev/null and b/images/achievements/1.jpeg differ diff --git a/images/achievements/10.jpeg b/images/achievements/10.jpeg new file mode 100644 index 0000000..3c13aa5 Binary files /dev/null and b/images/achievements/10.jpeg differ diff --git a/images/achievements/12.jpeg b/images/achievements/12.jpeg new file mode 100644 index 0000000..0369dfd Binary files /dev/null and b/images/achievements/12.jpeg differ diff --git a/images/achievements/2.jpeg b/images/achievements/2.jpeg new file mode 100644 index 0000000..17e96c7 Binary files /dev/null and b/images/achievements/2.jpeg differ diff --git a/images/achievements/3.jpeg b/images/achievements/3.jpeg new file mode 100644 index 0000000..7ba18fc Binary files /dev/null and b/images/achievements/3.jpeg differ diff --git a/images/achievements/4.jpeg b/images/achievements/4.jpeg new file mode 100644 index 0000000..c4a23c5 Binary files /dev/null and b/images/achievements/4.jpeg differ diff --git a/images/achievements/5.jpeg b/images/achievements/5.jpeg new file mode 100644 index 0000000..89b053e Binary files /dev/null and b/images/achievements/5.jpeg differ diff --git a/images/achievements/6.jpeg b/images/achievements/6.jpeg new file mode 100644 index 0000000..a277a74 Binary files /dev/null and b/images/achievements/6.jpeg differ diff --git a/images/achievements/7.jpeg b/images/achievements/7.jpeg new file mode 100644 index 0000000..76409d4 Binary files /dev/null and b/images/achievements/7.jpeg differ diff --git a/images/achievements/8.jpeg b/images/achievements/8.jpeg new file mode 100644 index 0000000..8f764ac Binary files /dev/null and b/images/achievements/8.jpeg differ diff --git a/images/achievements/9.jpeg b/images/achievements/9.jpeg new file mode 100644 index 0000000..a644f44 Binary files /dev/null and b/images/achievements/9.jpeg differ diff --git a/images/basketball/1.jpeg b/images/basketball/1.jpeg new file mode 100644 index 0000000..83b1522 Binary files /dev/null and b/images/basketball/1.jpeg differ diff --git a/images/basketball/2.jpeg b/images/basketball/2.jpeg new file mode 100644 index 0000000..412d83d Binary files /dev/null and b/images/basketball/2.jpeg differ diff --git a/images/basketball/222.jpeg b/images/basketball/222.jpeg new file mode 100644 index 0000000..d2e2827 Binary files /dev/null and b/images/basketball/222.jpeg differ diff --git a/images/basketball/3.jpeg b/images/basketball/3.jpeg new file mode 100644 index 0000000..199fb65 Binary files /dev/null and b/images/basketball/3.jpeg differ diff --git a/images/basketball/4.jpeg b/images/basketball/4.jpeg new file mode 100644 index 0000000..b056ecd Binary files /dev/null and b/images/basketball/4.jpeg differ diff --git a/images/basketball/5.jpeg b/images/basketball/5.jpeg new file mode 100644 index 0000000..c31301a Binary files /dev/null and b/images/basketball/5.jpeg differ diff --git a/images/coaches/basketball.jpg b/images/coaches/basketball.jpg new file mode 100644 index 0000000..b1775b9 Binary files /dev/null and b/images/coaches/basketball.jpg differ diff --git a/images/coaches/football.jpg b/images/coaches/football.jpg new file mode 100644 index 0000000..44fb973 Binary files /dev/null and b/images/coaches/football.jpg differ diff --git a/images/coaches/gymnastics.jpg b/images/coaches/gymnastics.jpg new file mode 100644 index 0000000..50bb4b4 Binary files /dev/null and b/images/coaches/gymnastics.jpg differ diff --git a/images/coaches/karate.jpg b/images/coaches/karate.jpg new file mode 100644 index 0000000..5aee1df Binary files /dev/null and b/images/coaches/karate.jpg differ diff --git a/images/coaches/kickboxing.jpg b/images/coaches/kickboxing.jpg new file mode 100644 index 0000000..57c620b Binary files /dev/null and b/images/coaches/kickboxing.jpg differ diff --git a/images/coaches/muaythai.jpg b/images/coaches/muaythai.jpg new file mode 100644 index 0000000..186d791 Binary files /dev/null and b/images/coaches/muaythai.jpg differ diff --git a/images/coaches/personal-training.jpg b/images/coaches/personal-training.jpg new file mode 100644 index 0000000..c2a0f72 Binary files /dev/null and b/images/coaches/personal-training.jpg differ diff --git a/images/coaches/special-needs.jpg b/images/coaches/special-needs.jpg new file mode 100644 index 0000000..406ca5d Binary files /dev/null and b/images/coaches/special-needs.jpg differ diff --git a/images/coaches/swimming.jpg b/images/coaches/swimming.jpg new file mode 100644 index 0000000..abee6e6 Binary files /dev/null and b/images/coaches/swimming.jpg differ diff --git a/images/coaches/taekwondo.jpg b/images/coaches/taekwondo.jpg new file mode 100644 index 0000000..5aee1df Binary files /dev/null and b/images/coaches/taekwondo.jpg differ diff --git a/images/football-1.jpg b/images/football-1.jpg deleted file mode 100644 index 76c04d8..0000000 Binary files a/images/football-1.jpg and /dev/null differ diff --git a/images/football-2.jpg b/images/football-2.jpg deleted file mode 100644 index 47377aa..0000000 Binary files a/images/football-2.jpg and /dev/null differ diff --git a/images/football-3.jpg b/images/football-3.jpg deleted file mode 100644 index 4393b7e..0000000 Binary files a/images/football-3.jpg and /dev/null differ diff --git a/images/football-4.jpg b/images/football-4.jpg deleted file mode 100644 index 1f33f0a..0000000 Binary files a/images/football-4.jpg and /dev/null differ diff --git a/images/football/football-1.jpeg b/images/football/football-1.jpeg new file mode 100644 index 0000000..a0b7869 Binary files /dev/null and b/images/football/football-1.jpeg differ diff --git a/images/football/football-2.jpeg b/images/football/football-2.jpeg new file mode 100644 index 0000000..bbb2778 Binary files /dev/null and b/images/football/football-2.jpeg differ diff --git a/images/football/football-3.jpeg b/images/football/football-3.jpeg new file mode 100644 index 0000000..5718588 Binary files /dev/null and b/images/football/football-3.jpeg differ diff --git a/images/football/football-4.jpeg b/images/football/football-4.jpeg new file mode 100644 index 0000000..463d17f Binary files /dev/null and b/images/football/football-4.jpeg differ diff --git a/images/football/football-5.jpeg b/images/football/football-5.jpeg new file mode 100644 index 0000000..4f020d7 Binary files /dev/null and b/images/football/football-5.jpeg differ diff --git a/images/football/football-6.jpeg b/images/football/football-6.jpeg new file mode 100644 index 0000000..27e8eae Binary files /dev/null and b/images/football/football-6.jpeg differ diff --git a/images/football/football-7.jpeg b/images/football/football-7.jpeg new file mode 100644 index 0000000..701a260 Binary files /dev/null and b/images/football/football-7.jpeg differ diff --git a/images/gymnastics-2.jpg b/images/gymnastics-2.jpg deleted file mode 100644 index 6b2d04b..0000000 Binary files a/images/gymnastics-2.jpg and /dev/null differ diff --git a/images/gymnastics/1.jpeg b/images/gymnastics/1.jpeg new file mode 100644 index 0000000..3cf563a Binary files /dev/null and b/images/gymnastics/1.jpeg differ diff --git a/images/gymnastics/2.jpeg b/images/gymnastics/2.jpeg new file mode 100644 index 0000000..42726aa Binary files /dev/null and b/images/gymnastics/2.jpeg differ diff --git a/images/gymnastics/3.jpeg b/images/gymnastics/3.jpeg new file mode 100644 index 0000000..db1e42d Binary files /dev/null and b/images/gymnastics/3.jpeg differ diff --git a/images/gymnastics/4.jpeg b/images/gymnastics/4.jpeg new file mode 100644 index 0000000..98897fc Binary files /dev/null and b/images/gymnastics/4.jpeg differ diff --git a/images/gymnastics/5.jpeg b/images/gymnastics/5.jpeg new file mode 100644 index 0000000..63ed8e3 Binary files /dev/null and b/images/gymnastics/5.jpeg differ diff --git a/images/gymnastics-1.jpg b/images/gymnastics/6.jpg similarity index 100% rename from images/gymnastics-1.jpg rename to images/gymnastics/6.jpg diff --git a/images/karate-1.jpg b/images/karate-1.jpg deleted file mode 100644 index 19396b4..0000000 Binary files a/images/karate-1.jpg and /dev/null differ diff --git a/images/karate-2.jpg b/images/karate-2.jpg deleted file mode 100644 index 7f59ac5..0000000 Binary files a/images/karate-2.jpg and /dev/null differ diff --git a/images/karate-3.jpg b/images/karate-3.jpg deleted file mode 100644 index 76e27b3..0000000 Binary files a/images/karate-3.jpg and /dev/null differ diff --git a/images/karate-4.jpg b/images/karate-4.jpg deleted file mode 100644 index 2a40667..0000000 Binary files a/images/karate-4.jpg and /dev/null differ diff --git a/images/karate/1.jpeg b/images/karate/1.jpeg new file mode 100644 index 0000000..bea3e31 Binary files /dev/null and b/images/karate/1.jpeg differ diff --git a/images/karate/2.jpeg b/images/karate/2.jpeg new file mode 100644 index 0000000..0de0210 Binary files /dev/null and b/images/karate/2.jpeg differ diff --git a/images/karate/3.jpeg b/images/karate/3.jpeg new file mode 100644 index 0000000..290be45 Binary files /dev/null and b/images/karate/3.jpeg differ diff --git a/images/karate/4.jpeg b/images/karate/4.jpeg new file mode 100644 index 0000000..babe8e8 Binary files /dev/null and b/images/karate/4.jpeg differ diff --git a/images/karate/5.jpeg b/images/karate/5.jpeg new file mode 100644 index 0000000..0c6e7e8 Binary files /dev/null and b/images/karate/5.jpeg differ diff --git a/images/karate/6.jpeg b/images/karate/6.jpeg new file mode 100644 index 0000000..68c3040 Binary files /dev/null and b/images/karate/6.jpeg differ diff --git a/images/karate/7.jpeg b/images/karate/7.jpeg new file mode 100644 index 0000000..515afd8 Binary files /dev/null and b/images/karate/7.jpeg differ diff --git a/images/karate/8.jpeg b/images/karate/8.jpeg new file mode 100644 index 0000000..4d3a388 Binary files /dev/null and b/images/karate/8.jpeg differ diff --git a/images/karate/9.jpeg b/images/karate/9.jpeg new file mode 100644 index 0000000..b165d47 Binary files /dev/null and b/images/karate/9.jpeg differ diff --git a/images/kickboxing-1.jpg b/images/kickboxing-1.jpg deleted file mode 100644 index 36f388e..0000000 Binary files a/images/kickboxing-1.jpg and /dev/null differ diff --git a/images/kickboxing-4.jpg b/images/kickboxing-4.jpg deleted file mode 100644 index 4e8ce61..0000000 Binary files a/images/kickboxing-4.jpg and /dev/null differ diff --git a/images/kickboxing/1.jpeg b/images/kickboxing/1.jpeg new file mode 100644 index 0000000..7517a0e Binary files /dev/null and b/images/kickboxing/1.jpeg differ diff --git a/images/kickboxing/10.jpeg b/images/kickboxing/10.jpeg new file mode 100644 index 0000000..2cb3b41 Binary files /dev/null and b/images/kickboxing/10.jpeg differ diff --git a/images/kickboxing/11.jpeg b/images/kickboxing/11.jpeg new file mode 100644 index 0000000..ab011f7 Binary files /dev/null and b/images/kickboxing/11.jpeg differ diff --git a/images/kickboxing/12.jpeg b/images/kickboxing/12.jpeg new file mode 100644 index 0000000..2780503 Binary files /dev/null and b/images/kickboxing/12.jpeg differ diff --git a/images/kickboxing/13.jpeg b/images/kickboxing/13.jpeg new file mode 100644 index 0000000..fd3e07b Binary files /dev/null and b/images/kickboxing/13.jpeg differ diff --git a/images/kickboxing/14.jpeg b/images/kickboxing/14.jpeg new file mode 100644 index 0000000..2ce32aa Binary files /dev/null and b/images/kickboxing/14.jpeg differ diff --git a/images/kickboxing-2.jpg b/images/kickboxing/14.jpg similarity index 100% rename from images/kickboxing-2.jpg rename to images/kickboxing/14.jpg diff --git a/images/kickboxing/15.jpeg b/images/kickboxing/15.jpeg new file mode 100644 index 0000000..d6e154c Binary files /dev/null and b/images/kickboxing/15.jpeg differ diff --git a/images/kickboxing-3.jpg b/images/kickboxing/15.jpg similarity index 100% rename from images/kickboxing-3.jpg rename to images/kickboxing/15.jpg diff --git a/images/kickboxing/2.jpeg b/images/kickboxing/2.jpeg new file mode 100644 index 0000000..ad5e85c Binary files /dev/null and b/images/kickboxing/2.jpeg differ diff --git a/images/kickboxing/3.jpeg b/images/kickboxing/3.jpeg new file mode 100644 index 0000000..bb20db3 Binary files /dev/null and b/images/kickboxing/3.jpeg differ diff --git a/images/kickboxing/4.jpeg b/images/kickboxing/4.jpeg new file mode 100644 index 0000000..d734680 Binary files /dev/null and b/images/kickboxing/4.jpeg differ diff --git a/images/kickboxing/5.jpeg b/images/kickboxing/5.jpeg new file mode 100644 index 0000000..99865fa Binary files /dev/null and b/images/kickboxing/5.jpeg differ diff --git a/images/kickboxing/6.jpeg b/images/kickboxing/6.jpeg new file mode 100644 index 0000000..22f133e Binary files /dev/null and b/images/kickboxing/6.jpeg differ diff --git a/images/kickboxing/7.jpeg b/images/kickboxing/7.jpeg new file mode 100644 index 0000000..acc802d Binary files /dev/null and b/images/kickboxing/7.jpeg differ diff --git a/images/kickboxing/8.jpeg b/images/kickboxing/8.jpeg new file mode 100644 index 0000000..9d23b18 Binary files /dev/null and b/images/kickboxing/8.jpeg differ diff --git a/images/kickboxing/9.jpeg b/images/kickboxing/9.jpeg new file mode 100644 index 0000000..4ccf69d Binary files /dev/null and b/images/kickboxing/9.jpeg differ diff --git a/images/muaythai/1.jpeg b/images/muaythai/1.jpeg new file mode 100644 index 0000000..b04dddb Binary files /dev/null and b/images/muaythai/1.jpeg differ diff --git a/images/muaythai/10.jpeg b/images/muaythai/10.jpeg new file mode 100644 index 0000000..b869a69 Binary files /dev/null and b/images/muaythai/10.jpeg differ diff --git a/images/muaythai/11.jpeg b/images/muaythai/11.jpeg new file mode 100644 index 0000000..d0d657f Binary files /dev/null and b/images/muaythai/11.jpeg differ diff --git a/images/muaythai/12.jpeg b/images/muaythai/12.jpeg new file mode 100644 index 0000000..428af8c Binary files /dev/null and b/images/muaythai/12.jpeg differ diff --git a/images/muaythai/13.jpeg b/images/muaythai/13.jpeg new file mode 100644 index 0000000..698d5d4 Binary files /dev/null and b/images/muaythai/13.jpeg differ diff --git a/images/muaythai/14.jpeg b/images/muaythai/14.jpeg new file mode 100644 index 0000000..af2a2a9 Binary files /dev/null and b/images/muaythai/14.jpeg differ diff --git a/images/muaythai/15.jpeg b/images/muaythai/15.jpeg new file mode 100644 index 0000000..9d893e6 Binary files /dev/null and b/images/muaythai/15.jpeg differ diff --git a/images/muaythai/16.jpeg b/images/muaythai/16.jpeg new file mode 100644 index 0000000..99e3935 Binary files /dev/null and b/images/muaythai/16.jpeg differ diff --git a/images/muaythai/2.jpeg b/images/muaythai/2.jpeg new file mode 100644 index 0000000..080e052 Binary files /dev/null and b/images/muaythai/2.jpeg differ diff --git a/images/muaythai/3.jpeg b/images/muaythai/3.jpeg new file mode 100644 index 0000000..3da558e Binary files /dev/null and b/images/muaythai/3.jpeg differ diff --git a/images/muaythai/4.jpeg b/images/muaythai/4.jpeg new file mode 100644 index 0000000..20b4c17 Binary files /dev/null and b/images/muaythai/4.jpeg differ diff --git a/images/muaythai/5.jpeg b/images/muaythai/5.jpeg new file mode 100644 index 0000000..3664240 Binary files /dev/null and b/images/muaythai/5.jpeg differ diff --git a/images/muaythai/6.jpeg b/images/muaythai/6.jpeg new file mode 100644 index 0000000..e976c10 Binary files /dev/null and b/images/muaythai/6.jpeg differ diff --git a/images/muaythai/7.jpeg b/images/muaythai/7.jpeg new file mode 100644 index 0000000..cf350e4 Binary files /dev/null and b/images/muaythai/7.jpeg differ diff --git a/images/muaythai/8.jpeg b/images/muaythai/8.jpeg new file mode 100644 index 0000000..26ed856 Binary files /dev/null and b/images/muaythai/8.jpeg differ diff --git a/images/muaythai/9.jpeg b/images/muaythai/9.jpeg new file mode 100644 index 0000000..84844f3 Binary files /dev/null and b/images/muaythai/9.jpeg differ diff --git a/images/personal-training/1.jpeg b/images/personal-training/1.jpeg new file mode 100644 index 0000000..4f71147 Binary files /dev/null and b/images/personal-training/1.jpeg differ diff --git a/images/personal-training/10.jpeg b/images/personal-training/10.jpeg new file mode 100644 index 0000000..e37a07b Binary files /dev/null and b/images/personal-training/10.jpeg differ diff --git a/images/personal-training/11.jpeg b/images/personal-training/11.jpeg new file mode 100644 index 0000000..eb665ec Binary files /dev/null and b/images/personal-training/11.jpeg differ diff --git a/images/personal-training/12.jpeg b/images/personal-training/12.jpeg new file mode 100644 index 0000000..08baa12 Binary files /dev/null and b/images/personal-training/12.jpeg differ diff --git a/images/personal-training/2.jpeg b/images/personal-training/2.jpeg new file mode 100644 index 0000000..57943a6 Binary files /dev/null and b/images/personal-training/2.jpeg differ diff --git a/images/personal-training/3.jpeg b/images/personal-training/3.jpeg new file mode 100644 index 0000000..39feb0a Binary files /dev/null and b/images/personal-training/3.jpeg differ diff --git a/images/personal-training/4.jpeg b/images/personal-training/4.jpeg new file mode 100644 index 0000000..2c83dc2 Binary files /dev/null and b/images/personal-training/4.jpeg differ diff --git a/images/personal-training/5.jpeg b/images/personal-training/5.jpeg new file mode 100644 index 0000000..363bbf1 Binary files /dev/null and b/images/personal-training/5.jpeg differ diff --git a/images/personal-training/6.jpeg b/images/personal-training/6.jpeg new file mode 100644 index 0000000..60b468b Binary files /dev/null and b/images/personal-training/6.jpeg differ diff --git a/images/personal-training/7.jpeg b/images/personal-training/7.jpeg new file mode 100644 index 0000000..13996c6 Binary files /dev/null and b/images/personal-training/7.jpeg differ diff --git a/images/personal-training/8.jpeg b/images/personal-training/8.jpeg new file mode 100644 index 0000000..e471763 Binary files /dev/null and b/images/personal-training/8.jpeg differ diff --git a/images/personal-training/9.jpeg b/images/personal-training/9.jpeg new file mode 100644 index 0000000..0964dd1 Binary files /dev/null and b/images/personal-training/9.jpeg differ diff --git a/images/review/1.jpeg b/images/review/1.jpeg new file mode 100644 index 0000000..ed267ab Binary files /dev/null and b/images/review/1.jpeg differ diff --git a/images/review/10.jpeg b/images/review/10.jpeg new file mode 100644 index 0000000..bc175fa Binary files /dev/null and b/images/review/10.jpeg differ diff --git a/images/review/11.jpeg b/images/review/11.jpeg new file mode 100644 index 0000000..062dc8d Binary files /dev/null and b/images/review/11.jpeg differ diff --git a/images/review/12.jpeg b/images/review/12.jpeg new file mode 100644 index 0000000..f5b8799 Binary files /dev/null and b/images/review/12.jpeg differ diff --git a/images/review/13.jpeg b/images/review/13.jpeg new file mode 100644 index 0000000..1725cd6 Binary files /dev/null and b/images/review/13.jpeg differ diff --git a/images/review/14.jpeg b/images/review/14.jpeg new file mode 100644 index 0000000..27865e4 Binary files /dev/null and b/images/review/14.jpeg differ diff --git a/images/review/15.jpeg b/images/review/15.jpeg new file mode 100644 index 0000000..4940859 Binary files /dev/null and b/images/review/15.jpeg differ diff --git a/images/review/16.jpeg b/images/review/16.jpeg new file mode 100644 index 0000000..c1f21f6 Binary files /dev/null and b/images/review/16.jpeg differ diff --git a/images/review/2.jpeg b/images/review/2.jpeg new file mode 100644 index 0000000..2a0f094 Binary files /dev/null and b/images/review/2.jpeg differ diff --git a/images/review/3.jpeg b/images/review/3.jpeg new file mode 100644 index 0000000..8aa74f8 Binary files /dev/null and b/images/review/3.jpeg differ diff --git a/images/review/4.jpeg b/images/review/4.jpeg new file mode 100644 index 0000000..12aca24 Binary files /dev/null and b/images/review/4.jpeg differ diff --git a/images/review/5.jpeg b/images/review/5.jpeg new file mode 100644 index 0000000..49774e6 Binary files /dev/null and b/images/review/5.jpeg differ diff --git a/images/review/6.jpeg b/images/review/6.jpeg new file mode 100644 index 0000000..e6a5d39 Binary files /dev/null and b/images/review/6.jpeg differ diff --git a/images/review/7.jpeg b/images/review/7.jpeg new file mode 100644 index 0000000..db99486 Binary files /dev/null and b/images/review/7.jpeg differ diff --git a/images/review/8.jpeg b/images/review/8.jpeg new file mode 100644 index 0000000..649bac5 Binary files /dev/null and b/images/review/8.jpeg differ diff --git a/images/review/9.jpeg b/images/review/9.jpeg new file mode 100644 index 0000000..d353453 Binary files /dev/null and b/images/review/9.jpeg differ diff --git a/images/review-1.jpg b/images/review/review-1.jpg similarity index 100% rename from images/review-1.jpg rename to images/review/review-1.jpg diff --git a/images/review-2.jpg b/images/review/review-2.jpg similarity index 100% rename from images/review-2.jpg rename to images/review/review-2.jpg diff --git a/images/review-3.jpg b/images/review/review-3.jpg similarity index 100% rename from images/review-3.jpg rename to images/review/review-3.jpg diff --git a/images/special-needs-1.jpg b/images/special-needs-1.jpg deleted file mode 100644 index 4f6fd57..0000000 Binary files a/images/special-needs-1.jpg and /dev/null differ diff --git a/images/special-needs-2.jpg b/images/special-needs-2.jpg deleted file mode 100644 index 6a810dc..0000000 Binary files a/images/special-needs-2.jpg and /dev/null differ diff --git a/images/special-needs-3.jpg b/images/special-needs-3.jpg deleted file mode 100644 index aa0986f..0000000 Binary files a/images/special-needs-3.jpg and /dev/null differ diff --git a/images/special-needs/1.jpg b/images/special-needs/1.jpg new file mode 100644 index 0000000..d7d25be Binary files /dev/null and b/images/special-needs/1.jpg differ diff --git a/images/special-needs/10.jpeg b/images/special-needs/10.jpeg new file mode 100644 index 0000000..edd12ad Binary files /dev/null and b/images/special-needs/10.jpeg differ diff --git a/images/special-needs/11.jpeg b/images/special-needs/11.jpeg new file mode 100644 index 0000000..df195b5 Binary files /dev/null and b/images/special-needs/11.jpeg differ diff --git a/images/special-needs/12.jpeg b/images/special-needs/12.jpeg new file mode 100644 index 0000000..09c40dd Binary files /dev/null and b/images/special-needs/12.jpeg differ diff --git a/images/special-needs/13.jpeg b/images/special-needs/13.jpeg new file mode 100644 index 0000000..d196977 Binary files /dev/null and b/images/special-needs/13.jpeg differ diff --git a/images/special-needs/14.jpeg b/images/special-needs/14.jpeg new file mode 100644 index 0000000..234626f Binary files /dev/null and b/images/special-needs/14.jpeg differ diff --git a/images/special-needs/15.jpeg b/images/special-needs/15.jpeg new file mode 100644 index 0000000..c4875d8 Binary files /dev/null and b/images/special-needs/15.jpeg differ diff --git a/images/special-needs/16.jpeg b/images/special-needs/16.jpeg new file mode 100644 index 0000000..54e3367 Binary files /dev/null and b/images/special-needs/16.jpeg differ diff --git a/images/special-needs/17.jpeg b/images/special-needs/17.jpeg new file mode 100644 index 0000000..0fe3133 Binary files /dev/null and b/images/special-needs/17.jpeg differ diff --git a/images/special-needs/2.jpg b/images/special-needs/2.jpg new file mode 100644 index 0000000..9d3458e Binary files /dev/null and b/images/special-needs/2.jpg differ diff --git a/images/special-needs/3.jpg b/images/special-needs/3.jpg new file mode 100644 index 0000000..cd2295d Binary files /dev/null and b/images/special-needs/3.jpg differ diff --git a/images/special-needs/4.jpeg b/images/special-needs/4.jpeg new file mode 100644 index 0000000..d4ebd05 Binary files /dev/null and b/images/special-needs/4.jpeg differ diff --git a/images/special-needs/5.jpeg b/images/special-needs/5.jpeg new file mode 100644 index 0000000..7c6e8ad Binary files /dev/null and b/images/special-needs/5.jpeg differ diff --git a/images/special-needs/6.jpeg b/images/special-needs/6.jpeg new file mode 100644 index 0000000..ecfb7c9 Binary files /dev/null and b/images/special-needs/6.jpeg differ diff --git a/images/special-needs/7.jpeg b/images/special-needs/7.jpeg new file mode 100644 index 0000000..7cc7d20 Binary files /dev/null and b/images/special-needs/7.jpeg differ diff --git a/images/special-needs/8.jpeg b/images/special-needs/8.jpeg new file mode 100644 index 0000000..c7fea24 Binary files /dev/null and b/images/special-needs/8.jpeg differ diff --git a/images/special-needs/9.jpeg b/images/special-needs/9.jpeg new file mode 100644 index 0000000..b8a6f50 Binary files /dev/null and b/images/special-needs/9.jpeg differ diff --git a/images/swimming/1.jpg b/images/swimming/1.jpg new file mode 100644 index 0000000..2aeba29 Binary files /dev/null and b/images/swimming/1.jpg differ diff --git a/images/swimming-2.jpg b/images/swimming/10.jpg similarity index 100% rename from images/swimming-2.jpg rename to images/swimming/10.jpg diff --git a/images/swimming-3.jpg b/images/swimming/11.jpg similarity index 100% rename from images/swimming-3.jpg rename to images/swimming/11.jpg diff --git a/images/swimming/2.jpeg b/images/swimming/2.jpeg new file mode 100644 index 0000000..818b8dd Binary files /dev/null and b/images/swimming/2.jpeg differ diff --git a/images/swimming/3.jpeg b/images/swimming/3.jpeg new file mode 100644 index 0000000..e900867 Binary files /dev/null and b/images/swimming/3.jpeg differ diff --git a/images/swimming/4.jpeg b/images/swimming/4.jpeg new file mode 100644 index 0000000..e6b00f3 Binary files /dev/null and b/images/swimming/4.jpeg differ diff --git a/images/swimming/5.jpeg b/images/swimming/5.jpeg new file mode 100644 index 0000000..241a16f Binary files /dev/null and b/images/swimming/5.jpeg differ diff --git a/images/swimming/6.jpeg b/images/swimming/6.jpeg new file mode 100644 index 0000000..c71417d Binary files /dev/null and b/images/swimming/6.jpeg differ diff --git a/images/swimming/7.jpeg b/images/swimming/7.jpeg new file mode 100644 index 0000000..9533e8c Binary files /dev/null and b/images/swimming/7.jpeg differ diff --git a/images/swimming/8.jpeg b/images/swimming/8.jpeg new file mode 100644 index 0000000..3fcb814 Binary files /dev/null and b/images/swimming/8.jpeg differ diff --git a/images/swimming-1.jpg b/images/swimming/9.jpg similarity index 100% rename from images/swimming-1.jpg rename to images/swimming/9.jpg diff --git a/images/taekwondo/1.jpeg b/images/taekwondo/1.jpeg new file mode 100644 index 0000000..ed5f3b8 Binary files /dev/null and b/images/taekwondo/1.jpeg differ diff --git a/images/taekwondo/2.jpeg b/images/taekwondo/2.jpeg new file mode 100644 index 0000000..eaa83bd Binary files /dev/null and b/images/taekwondo/2.jpeg differ diff --git a/images/taekwondo/3.jpeg b/images/taekwondo/3.jpeg new file mode 100644 index 0000000..883cb7d Binary files /dev/null and b/images/taekwondo/3.jpeg differ diff --git a/images/taekwondo/4.jpeg b/images/taekwondo/4.jpeg new file mode 100644 index 0000000..390c311 Binary files /dev/null and b/images/taekwondo/4.jpeg differ diff --git a/images/taekwondo/5.jpeg b/images/taekwondo/5.jpeg new file mode 100644 index 0000000..8d54d22 Binary files /dev/null and b/images/taekwondo/5.jpeg differ diff --git a/index.html b/index.html index e590910..e7891a9 100644 --- a/index.html +++ b/index.html @@ -4,20 +4,20 @@ أكاديمية الكاف الرياضية — تدريب رياضي للأطفال في الرياض - + - + + + + + +
+
+ + +
+ اتصل بنا + حجز حصة تجريبية +
+
+
+ +
+
+ الرئيسية/البرامج/كرة السلة +
+
+ +
+ +
+ +
+
+
5–16الفئة العمرية
60–75دقيقة لكل حصة
2–3حصص أسبوعيًا
5لاعبين لكل فريق تدريبي
+
+
+ +
+
+
+
نظرة عامة
+

الهدف من البرنامج

+

برنامج شامل يبني الأساسيات الفنية لكرة السلة — التمرير والتصويب والمراوغة — إلى جانب القراءة التكتيكية وروح الفريق، عبر تمارين ممتعة ومباريات تطبيقية موجَّهة بإشراف مدربين متخصصين.

+
+
مناسب للمبتدئين والمتقدمين
مجموعات مقسّمة حسب العمر
كرات ومعدات تدريب موحّدة
+
+
+
+
+
+
+
+ +
+
+
رحلة التطور
+

من الأساسيات إلى الملعب التنافسي

+

مسار تدرّجي واضح ينتقل فيه الطفل من التحكم الأساسي بالكرة حتى المشاركة في مباريات تطبيقية منظمة.

+
+
1

الناشئ

التحكم الأساسي بالكرة

2

اللاعب

التمرير والاستلام

3

المتقدم

التصويب والمراوغة

4

القائد

القراءة التكتيكية للعب

5

النجم

الجاهزية للمباريات التنافسية

+
+
+
+ +
+
+
مكونات الحصة
+

كيف تسير الحصة التدريبية

+
+
+
+
إحماء حركي

10 دقائق

+
+
+
تمارين تحكم بالكرة

20 دقيقة

+
+
+
تمارين تمرير وتصويب

20 دقيقة

+
+
+
مباراة تطبيقية مصغّرة

20 دقيقة

+
+
+
تهدئة وتقييم

10 دقائق

+
+
+
+
+ +
+
+
المهارات المكتسبة
+

ماذا يكتسب طفلك

+
+
تحكم متقدم بالكرة
روح العمل الجماعي
القراءة التكتيكية للعب
اللياقة البدنية العامة
الانضباط الرياضي
الثقة في المنافسة
+
+
+
+ +
+
+
المدرب المسؤول
+

بإشراف مدرب معتمد

+
+ الكابتن ميري محمد +
+

الكابتن ميري محمد

+
مدربة كرة سلة معتمدة
+

خبرة في تدريب فئات الناشئين وتأسيس أساسيات اللعب الجماعي في بيئة تدريبية محفزة.

+ عرض الملف الكامل +
+
+
+
+ +
+
+
أسئلة شائعة
+

أسئلة أولياء الأمور الشائعة

+
+
+
هل يحتاج طفلي لمهارة سابقة بكرة السلة؟
+

لا، البرنامج يستقبل جميع المستويات ابتداءً من الأساسيات، مع مجموعات مقسّمة حسب العمر والمستوى.

+
+
هل يشارك الأطفال في مباريات فعلية؟
+

نعم، ضمن المستويات المتقدمة تُنظَّم مباريات تطبيقية داخلية، وقد يُرشَّح المتميزون للمشاركة في بطولات خارجية.

+
+
هل يلزم إحضار معدات خاصة؟
+

يكفي حذاء رياضي مناسب للملاعب الداخلية وملابس مريحة؛ الكرات ومعدات التدريب توفرها الأكاديمية.

+
+
هل يمكن الجمع بين كرة السلة ورياضة أخرى؟
+

نعم، عبر باقة الأنشطة المتعددة يمكن الجمع بين كرة السلة ورياضة أخرى ضمن اشتراك واحد.

+
+
+
+
+ +
+
+
+

جاهز يبدأ طفلك رحلته؟

+

عبّي النموذج التالي وسيتواصل معك فريقنا لتأكيد حصة كرة السلة التجريبية المجانية.

+
399ريال / شهريًا
+

أو وفّر مع باقات الالتزام (3/6/12 شهر) في صفحة الأسعار.

+
+
+
+
+
+ + +
+
+ + +
+
+
+
+ + +
+
+ + +
+
+
+ + +
+ +

بالإرسال سيتم فتح واتساب برسالة جاهزة لتأكيد طلبك مباشرة مع الأكاديمية.

+
+
+
+
+ + + +
+ احجز حصة تجريبية مجانية +
+ + + + + + + + + + diff --git a/program-football.html b/program-football.html index 4eb803c..8cd479e 100644 --- a/program-football.html +++ b/program-football.html @@ -16,8 +16,8 @@ + + + + + + + +
+
+ + +
+ اتصل بنا + حجز حصة تجريبية +
+
+
+ +
+
+ الرئيسية/البرامج/المواي تاي +
+
+ +
+ +
+ +
+
+
7–16الفئة العمرية
60دقيقة لكل حصة
2حصة أسبوعيًا
5مستويات تدرّج
+
+
+ +
+
+
+
نظرة عامة
+

الهدف من البرنامج

+

برنامج مصمَّم لتعليم أساسيات المواي تاي بطريقة آمنة ومنظمة، يركّز على اللياقة البدنية والتوافق الحركي والانضباط الذهني، مع تمارين تقنية تدريجية تناسب مختلف الأعمار والمستويات.

+
+
مناسب للمبتدئين والمتقدمين
مجموعات مقسّمة حسب العمر
معدات حماية توفرها الأكاديمية
+
+
+
+
+
+ +
+
+
رحلة التطور
+

من الأساسيات إلى الجاهزية الكاملة

+

مسار تدرّجي واضح وآمن ينتقل فيه المتدرب من الوضعيات الأساسية حتى الجاهزية البدنية والتقنية الكاملة.

+
+
1

المبتدئ

الوضعيات الأساسية والحركة

2

المتدرب

اللكمات والركلات الأساسية

3

المتقدم

المرونة والتوافق الحركي

4

المحارب

التكتيكات والدفاع

5

البطل

الجاهزية البدنية الكاملة

+
+
+
+ +
+
+
مكونات الحصة
+

كيف تسير الحصة التدريبية

+
+
+
+
إحماء حركي

10 دقائق

+
+
+
تمارين تقنية (لكمات وركلات)

20 دقيقة

+
+
+
تمارين على الأكياس والمساند

15 دقيقة

+
+
+
تمارين لياقة ومقاومة

10 دقائق

+
+
+
تهدئة وتمدد

5 دقائق

+
+
+
+
+ +
+
+
المهارات المكتسبة
+

ماذا يكتسب طفلك

+
+
تقنيات لكم وركل أساسية
التوافق الحركي والتوازن
اللياقة البدنية العامة
الانضباط والاحترام
الثقة بالنفس
أساسيات الدفاع عن النفس
+
+
+
+ +
+
+
المدرب المسؤول
+

بإشراف مدرب معتمد

+
+ الكابتن أحمد حبيب +
+

الكابتن أحمد حبيب

+
مدرب معتمد دوليًا بدرجة ماستر — مواي تاي ولياقة بدنية
+

خبرة تزيد عن 10 سنوات في تدريب اللياقة البدنية والدفاع عن النفس للأطفال والناشئين، عضو النقابة العامة للمهن الرياضية.

+ عرض الملف الكامل +
+
+
+
+ +
+
+
أسئلة شائعة
+

أسئلة أولياء الأمور الشائعة

+
+
+
هل المواي تاي مناسب للأطفال؟
+

نعم، البرنامج مصمَّم خصيصًا للأطفال والناشئين بأسلوب آمن يركّز على التقنية والانضباط قبل القوة، مع إشراف كامل من المدربين.

+
+
هل يحتاج طفلي لمعدات خاصة؟
+

الأكاديمية توفر معدات الحماية الأساسية أثناء الحصص؛ يُفضَّل إحضار قفازات شخصية بعد التقدم في المستوى.

+
+
هل توجد مواجهات (اشتباك) فعلية؟
+

في المستويات الأولى التدريب على الأكياس والمساند فقط دون تلامس مباشر، ويُقدَّم تلامس خفيف لاحقًا للمستويات المتقدمة تحت إشراف كامل.

+
+
هل يمكن الجمع بين المواي تاي ورياضة أخرى؟
+

نعم، عبر باقة الأنشطة المتعددة يمكن الجمع بين المواي تاي ورياضة أخرى ضمن اشتراك واحد.

+
+
+
+
+ +
+
+
+

جاهز يبدأ طفلك رحلته؟

+

عبّي النموذج التالي وسيتواصل معك فريقنا لتأكيد حصة المواي تاي التجريبية المجانية.

+
399ريال / شهريًا
+

أو وفّر مع باقات الالتزام (3/6/12 شهر) في صفحة الأسعار.

+
+
+
+
+
+ + +
+
+ + +
+
+
+
+ + +
+
+ + +
+
+
+ + +
+ +

بالإرسال سيتم فتح واتساب برسالة جاهزة لتأكيد طلبك مباشرة مع الأكاديمية.

+
+
+
+
+ + + +
+ احجز حصة تجريبية مجانية +
+ + + + + + + + + + + + diff --git a/program-personal-training.html b/program-personal-training.html new file mode 100644 index 0000000..c4cbfdd --- /dev/null +++ b/program-personal-training.html @@ -0,0 +1,811 @@ + + + + + +التدريب الشخصي (رجال ونساء) — أكاديمية الكاف الرياضية + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
+
+ + +
+ اتصل بنا + حجز حصة تجريبية +
+
+
+ +
+
+ الرئيسية/البرامج/التدريب الشخصي +
+
+ +
+ +
+ +
+
+
12+الفئة العمرية
60دقيقة لكل حصة
1:1مدرب لكل متدرب
مرنجدول حصص مرن
+
+
+ +
+
+
+
نظرة عامة
+

الهدف من البرنامج

+

برنامج تدريب فردي مصمَّم خصيصًا لهدفك — لياقة عامة أو تخسيس أو بناء بدني أو تأهيل حركي — بإشراف مدرب أو مدربة خاصة ضمن خطة تُراجَع وتُعدَّل دوريًا حسب تقدّمك.

+
+
خصوصية تامة أثناء الحصة
مدربون ومدربات معتمدون
خطة مخصصة حسب الهدف
+
+
+
+
+
+ +
+
+
مسار التقدم
+

خطة تدريب تتطور معك

+

تُبنى خطتك التدريبية تدريجيًا حسب استجابة جسمك وتقدّمك نحو الهدف المحدد.

+
+
1

التقييم الأولي

قياس اللياقة وتحديد الهدف

2

التأسيس

بناء القاعدة الحركية

3

البناء

زيادة الشدة تدريجيًا

4

التطور

تحقيق الهدف المحدد

5

الاستمرارية

الحفاظ على النتائج

+
+
+
+ +
+
+
مكونات الحصة
+

كيف تسير الحصة التدريبية

+
+
+
+
تقييم وإحماء

10 دقائق

+
+
+
تمارين القوة والمقاومة

20 دقيقة

+
+
+
تمارين كارديو موجّهة

15 دقيقة

+
+
+
تصحيح الأداء الحركي

10 دقائق

+
+
+
تهدئة وتمدد

5 دقائق

+
+
+
+
+ +
+
+
ماذا تحقق
+

نتائج ملموسة على خطتك الخاصة

+
+
لياقة بدنية شاملة
قوة وتحمل عضلي
تحسين المرونة والتوازن
انضباط والتزام بالخطة
ثقة بالنفس
تحقيق الهدف الشخصي بخطوات مقاسة
+
+
+
+ +
+
+
المدرب المسؤول
+

بإشراف مدرب معتمد

+
+ الكابتن أحمد حبيب +
+

الكابتن أحمد حبيب

+
مدرب معتمد دوليًا بدرجة ماستر — تدريب شخصي ولياقة بدنية
+

خبرة تزيد عن 10 سنوات في تدريب اللياقة البدنية والدفاع عن النفس للأطفال والبالغين، عضو النقابة العامة للمهن الرياضية.

+ عرض الملف الكامل +
+
+
+
+ +
+
+
أسئلة شائعة
+

أسئلة أولياء الأمور الشائعة

+
+
+
هل يوجد مدربات نساء للتدريب الشخصي؟
+

نعم، تتوفر مدربات معتمدات للمتدربات النساء ضمن بيئة خاصة ومريحة.

+
+
هل الحصص فردية بالكامل؟
+

نعم، كل حصة مخصصة لمتدرب واحد فقط مع المدرب المسؤول.

+
+
هل يناسب البرنامج المبتدئين تمامًا؟
+

نعم، تُبنى الخطة من الصفر حسب مستواك وهدفك الحالي، ثم تتطور تدريجيًا.

+
+
هل يمكن تحديد أهداف مثل التخسيس أو بناء العضلات؟
+

نعم، تُصمَّم الخطة حسب هدفك المحدد بعد تقييم أولي مع المدرب.

+
+
+
+
+ +
+
+
+

جاهز يبدأ طفلك رحلته؟

+

عبّي النموذج التالي وسيتواصل معك فريقنا لتحديد موعد استشارة وحصة تجريبية للتدريب الشخصي.

+
+
شهر واحد (12 حصة)1999 ريال
+
3 شهور (يعادل 1499/شهر)4497 ريال
+
6 شهور (يعادل 999/شهر)5994 ريال
+
سنويًا (يعادل 799/شهر)9588 ريال
+
+
+
+
+
+
+ + +
+
+ + +
+
+
+
+ + +
+
+ + +
+
+
+ + +
+ +

بالإرسال سيتم فتح واتساب برسالة جاهزة لتأكيد طلبك مباشرة مع الأكاديمية.

+
+
+
+
+ + + +
+ احجز حصة تجريبية مجانية +
+ + + + + + + + + + + + diff --git a/program-special-needs.html b/program-special-needs.html index aee683e..60f172c 100644 --- a/program-special-needs.html +++ b/program-special-needs.html @@ -16,8 +16,8 @@ + + + + + + +
+
+ + +
+ اتصل بنا + حجز حصة تجريبية +
+
+
+ +
+
+ الرئيسية/البرامج/التايكوندو +
+
+ +
+ +
+ +
+
+
5–16الفئة العمرية
+
60دقيقة لكل حصة
+
2حصة أسبوعيًا
+
7مستويات أحزمة
+
+
+ +
+
+
+
نظرة عامة
+

أكثر من رياضة ركلات

+

يتميز التايكوندو بتقنيات الركل السريعة والحركة الرشيقة، بمنهج مصمَّم خصيصًا للأطفال يركّز على المرونة والسرعة والانضباط الذاتي بقدر تركيزه على المهارة الحركية والدفاع عن النفس.

+
+
مناسب للمبتدئين تمامًا
+
بيئة مفصولة حسب العمر
+
زي تدريب موحّد
+
+
+
+
+
+ +
+
+
رحلة المستوى
+

نظام الأحزمة والتدرّج

+

كل حزام يمثّل مرحلة مهارة ونضج حقيقية، وليس مجرد لون — تقييم دوري ينقل الطفل للمرحلة التالية.

+
+
1

الحزام الأبيض

الأساسيات والانضباط

+
2

الأصفر

ركلات أساسية

+
3

البرتقالي

التوازن والسرعة

+
4

الأخضر

سلاسل الركلات

+
5

الأزرق

القوة والتحكم

+
6

البني

الجاهزية التنافسية

+
7

الأسود

إتقان واحتراف

+
+
+
+ +
+
+
مكونات الحصة
+

كيف تسير الحصة التدريبية

+
+
+
+
إحماء وتمدد

10 دقائق

+
+
+
+
تمارين ركل أساسية

15 دقيقة

+
+
+
+
تدريب ثنائي موجّه

15 دقيقة

+
+
+
+
تمارين انضباط وتركيز

10 دقائق

+
+
+
+
تهدئة وتقييم

10 دقائق

+
+
+
+
+ +
+
+
المهارات المكتسبة
+

ماذا يكتسب طفلك

+
+
ثقة بالنفس واحترام الذات
+
انضباط ذاتي والتزام بالقواعد
+
مرونة وسرعة حركية
+
أساسيات دفاع آمنة عن النفس
+
تركيز ذهني وصبر
+
احترام الزملاء والمدرب
+
+
+
+ +
+
+
المدرب المسؤول
+

بإشراف مدرب معتمد

+
+ الكابتن أمنية حمامي +
+

الكابتن أمنية حمامي

+
مدربة تايكوندو معتمدة دوليًا (الدرجة الأولى)
+

بكالوريوس التربية البدنية والرياضة من جامعة الرياضة بتونس، بخبرة تمتد لأكثر من 5 سنوات في تدريب التايكوندو وفنون القتال.

+ عرض الملف الكامل +
+
+
+
+ +
+
+
أسئلة شائعة
+

أسئلة أولياء الأمور الشائعة

+
+
+
هل يحتاج طفلي خبرة سابقة للالتحاق؟
+

لا إطلاقًا، البرنامج مصمَّم لاستقبال المبتدئين تمامًا بدءًا من الحزام الأبيض، مع مجموعات منفصلة حسب العمر والمستوى.

+
+
+
كم من الوقت يحتاج للوصول للحزام الأزرق؟
+

يختلف حسب انتظام الحضور والتقييم الدوري، لكن غالبًا يستغرق الانتقال بين كل مستويين من 3 إلى 4 أشهر من التدريب المنتظم.

+
+
+
هل الزي (الدوبوك) متوفر من الأكاديمية؟
+

نعم، يتوفر زي تدريب موحّد يمكن الحصول عليه عبر الأكاديمية عند التسجيل، وسنوضح التفاصيل والتكلفة عند الحجز.

+
+
+
هل يمكن الجمع بين هذا البرنامج ورياضة أخرى؟
+

نعم، عبر باقة الأنشطة المتعددة يمكن لطفلك الجمع بين التايكوندو ورياضة أخرى ضمن اشتراك واحد بمرونة في الجدول.

+
+
+
+
+ +
+
+
+

جاهز يبدأ طفلك رحلته في التايكوندو؟

+

عبّي النموذج التالي وسيتواصل معك فريقنا لتأكيد حصة التايكوندو التجريبية المجانية.

+
399ريال / شهريًا
+

أو وفّر مع باقات الالتزام (3/6/12 شهر) في صفحة الأسعار.

+
+
+
+
+
+ + +
+
+ + +
+
+
+
+ + +
+
+ + +
+
+
+ + +
+ +

بالإرسال سيتم فتح واتساب برسالة جاهزة لتأكيد طلبك مباشرة مع الأكاديمية.

+
+
+
+
+ + + + +
+ احجز حصة تجريبية مجانية +
+ + + + + + + + + + +